لـ استرخاء4ث شهيق · 7ث احتباس · 8ث زفير
نمط تنفس لطيف يساعدك على الاسترخاء والدخول في نوم عميق وهادئ.
جارٍ التحميل…
Story
نستكشف كيفية نشر تنفس أفضل للجميع.
نصنع أكثر تطبيقات التنفس فائدة بالتعلم من كل صوت.
نستمع - أفكارك تشكل مستقبل Brizzy.
الفكرة
التنفس أداتك لتنظيم نفسك - دائما معك.
الزفير البطيء يهدئ ذهنك وأعصابك وجسمك.
الشهيق السريع يعزز طاقتك وتركيزك ودافعك.
أتقن الهدوء والدفع لتوجه شعورك.
التنفس اليومي يجعل الشعور الأفضل هو وضعك الافتراضي.