دليل السلامة - Brizzy

هذه ترجمة معلوماتية. النسخة الإنجليزية هي المرجع الرسمي.

Brizzy يقدم إرشادات تنفسية مستندة إلى البحث العلمي للرفاهية العامة فقط. وليست نصيحة طبية أو تشخيصًا أو علاجًا أو طوارئ. Brizzy ليس جهازًا طبيًا.

1. استخدم Brizzy بأمان

مارس دائمًا في بيئة آمنة ومريحة وبوتيرتك الخاصة.

لا تستخدم Brizzy أثناء:

• القيادة أو ركوب مركبة;
• ركوب الدراجة;
• السباحة أو الاستحمام أو التواجد في الماء;
• تشغيل الآلات;
• في أماكن مرتفعة;
• قرب مصادر حرارة أو في أي موقف قد يخلق فيه الدوار أو فقدان التركيز خطرًا.

قد لا تكون بعض تقنيات التنفس، بما في ذلك حبس النفس أو أنماط أكثر شدة، مناسبة للجميع.

توقف فورًا إذا شعرت بـ:

• دوار;
• إغماء;
• ألم في الصدر;
• ضيق تنفس غير معتاد;
• ذعر أو ضيق متزايد;
• انزعاج شديد أو أي أعراض مقلقة.

إذا شعرت بتوعك، عد إلى التنفس الطبيعي واطلب المشورة الطبية عند الحاجة.

2. استشر أخصائي رعاية صحية أولاً إذا:

استشر مختصًا مؤهلًا في الرعاية الصحية قبل بدء ممارسات تنفس أو رفاهية جديدة إذا:

• كنت حاملاً;
• لديك أمراض قلب أو ضغط دم أو تنفس أو أعصاب;
• لديك تاريخ نوبات;
• تعاني نوبات ذعر متكررة أو شديدة أو قلق أو إغماء;
• لديك أي حالة طبية أو صحية نفسية أخرى قد تتأثر بتمارين التنفس.

3. حالات الطوارئ

لا تعتمد على Brizzy في طوارئ.

إذا شعرت أنك قد تمر بطوارئ طبية أو صحية نفسية، اتصل فورًا بخدمات الطوارئ المحلية.

4. شرط العمر

Brizzy مخصص للمستخدمين الذين تبلغ أعمارهم 18 عامًا فما فقط.

5. ملاحظة قانونية

Brizzy تطبيق للرفاهية مصمم لأغراض معلوماتية ورفاهية عامة فقط. لا يقدم خدمات طبية أو سريرية وليس بديلاً عن الرعاية الصحية المهنية.