Toca para empezar
Brizzy is a free, instantly-launchable breathing app that marries animated visuals, immersive sound, and science-backed rhythms to help you relax, focus, or energize in under five minutes. No downloads, no accounts-just open the app, tap, and breathe.

Para RelajarInhala 4s · Retén 4s · Exhala 4s · Retén 4s
El ritmo clásico de respiración cuadrada. Método científicamente probado para calmar el cuerpo y enfocar la mente.