安全ガイド

本ページは参考用の翻訳です。英語版が正式な文書です。

Brizzyは、一般的なウェルビーイングを目的とした、研究に基づく呼吸ガイダンスのみを提供します。医療上のアドバイス、診断、治療、療法、または緊急医療の代替にはなりません。Brizzyは医療機器ではありません。

1. Brizzyを安全に使う

安全で快適な環境で、ご自身のペースで練習してください。

以下の状況では、Brizzyを使用しないでください：

• 車両の運転中または同乗中；
• 自転車の走行中；
• 水泳中、入浴中、または水中にいるとき；
• 機械の操作中；
• 高所にいるとき；
• 熱源の近く、またはめまいや集中力の低下によって危険が生じる可能性のある状況。

息止めや、より集中的な呼吸パターンを含む一部の呼吸テクニックは、すべての方に適しているわけではありません。

以下の症状を感じたら、すぐに中止してください：

• めまい；
• 立ちくらみ；
• 胸の痛み；
• 通常とは異なる息切れ；
• 高まる不安感またはパニック；
• 強い不快感、またはその他の気になる症状。

気分が優れない場合は、通常の呼吸に戻り、必要に応じて医師にご相談ください。

2. 以下に該当する方は、事前に医療専門家にご相談ください

新しい呼吸法またはウェルネスの実践を始める前に、資格を持つ医療専門家にご相談ください：

• 妊娠中の方；
• 心臓、血圧、呼吸器、または神経系の疾患をお持ちの方；
• けいれん発作の既往歴がある方；
• 頻繁または重篤なパニック発作、不安発作、または失神を経験している方；
• 呼吸法の実践によって影響を受ける可能性のある、その他の身体的または精神的健康上の疾患をお持ちの方。

3. 緊急時

緊急時には、Brizzyに頼らないでください。

身体的または精神的な緊急事態が起きていると思われる場合は、直ちに地域の緊急サービスにご連絡ください。

4. 年齢要件

Brizzyは、18歳以上の方のみを対象としています。

5. 法的注記

Brizzyは、一般的な情報提供およびウェルネス目的のみのために設計されたウェルビーイングアプリです。医療または臨床サービスを提供するものではなく、専門的な医療の代替となるものではありません。